ドラックストアや薬局で手軽に買える！市販マウスピースのおすすめ5選

ドラックストアで手軽に購入できるマウスピースに興味があるけど、選び方がわからず不安な人におすすめのアイテムをご紹介します。マウスピースは歯ぎしりや寝汗対策に有効で、効果や素材によって種類が異なります。市販品は種類が豊富で、自分に合ったアイテムを探すことができます。少しでも不安がある方は、薬剤師やスタッフに相談することができます。手軽に買える市販のマウスピースを利用して、快適な生活を送りましょう。

スポーツでの快眠をサポート！市販マウスピースのおすすめ

スポーツや運動をする際には、食いしばりや歯ぎしりが起こることがあります。これらは、筋肉や神経の緊張が原因とされています。しかし、こうした緊張が続くと、睡眠の質が低下し、体調不良やケガを引き起こす可能性があります。

そこで、市販されているマウスピースを利用することで、筋肉の緊張を緩和し、睡眠の質を高めることができます。

マウスピースは、様々なブランドから販売されています。使用については、商品に添付されている説明書をよく読んで、適切に使用してください。食いしばりや歯ぎしりに悩んでいる方は、ぜひ市販のマウスピースを試してみてはいかがでしょうか。

ドラックストアのマウスピースでいびきを解消！

いびきは、睡眠時に気道が狭まることによって起こる現象です。そのため、鼻が詰まっていたり、歯並びが悪かったり、肥満だったりする場合に起こりやすいと言われています。いびきは睡眠の質を低下させ、疲労感や、集中力の低下などを引き起こすことがあります。

今では、市販のマウスピースを使っていびきを解消する方法があります。これらのマウスピースは、気道を開放し、空気の流れを良くすることで、いびきを軽減することができます。ドラックストアで手軽に購入できるので、おすすめです。

ここで、いびきが睡眠時無呼吸症候群の症状であると紹介しておきます。睡眠時無呼吸症候群は、呼吸が一時的に止まったり減弱したりする病気で、いびきが原因の一つとされています。この病気には危険が伴うことがあるため、早期発見・治療が必要です。

市販のマウスピースを使用する際は、使用方法の説明書をよく読み、正しく使うことが大切です。また、症状が改善されない場合には、専門医の診察を受けるようにしましょう。いびきが睡眠の質を低下させ、健康に影響を与えることがあるため、放置せず早期に対処することが大切です。

出っ歯をカバー！市販マウスピースで美しい歯並びを手に入れる

歯並びが気になる方には、歯科矯正がおすすめですが、治療期間が長いため、なかなか踏み出せないという方も多いのではないでしょうか。そのような方には、市販のマウスピースがおすすめです。マウスピースは口の中に装着することで、歯が動いて正しい位置に移動するように促します。これによって、自然な美しい歯並びを手に入れることができます。

また、歯ぎしりで歯が削れたり、噛む力が弱くなったりしている場合にも、マウスピースは有効です。歯並びの矯正だけでなく、歯の保護にも役立ちます。

市販のマウスピースは、専門家による診断や指導のもとで正しく選定・使用することが重要です。誤った使い方をすると、歯の破損や口内環境の悪化などが起こる場合があります。何か不安を感じた場合には、歯科医に相談しましょう。

自分に合った型取り！市販マウスピースの選び方

市販のマウスピースは、多くの種類があり、それぞれ形や材質が異なります。自分に合ったマウスピースを適切に選ぶことが、効果的な使用につながります。以下では、マウスピースの選び方について紹介します。

1. 肉厚度を選ぶ：マウスピースの肉厚度は、0.5㎜から3㎜まで様々なレベルがあります。口の中の状態に合わせて、肉厚度を選びましょう。
2. 材質を選ぶ：材質も様々で、硬いものから柔らかいものまであります。材質によって、フィット感や耐久性が異なります。自分の好みや体の状態に合わせて、適切な材質を選びましょう。
3. 形状を選ぶ：マウスピースは、上の歯と下の歯の間に入れるものと、下の歯に着けるものがあります。形状によって、フィット感や違和感が異なります。自分に合った形状を選びましょう。

マウスピースは、口内環境に合わせて正しくフィットすることが重要です。自己判断で選ぶと、効果的な使用ができない場合があるため、必ず商品説明をよく読み、専門家に相談することが大切です。また、使用方法についても正しく理解し、適切に使用するようにしましょう。

市販マウスピースのメリットとデメリットを解説

市販のマウスピースは手軽に手に入るため、歯ぎしり防止やスポーツ時の呼吸対策などで広く使用され口内ケアの一つとしても注目されています。しかし、市販のマウスピースにはデメリットもあります。ここでは、ドラックストアで買える市販のマウスピースのメリット、デメリットについてご紹介します。

デメリット

フィット感の悪さ

市販のマウスピースは、耳掛けタイプや突起のあるタイプなど、様々な形状の商品があります。しかし、口の形に合わない商品を使用すると、フィット感が悪くなり、適切な歯ぎしり対策や呼吸対策ができなくなってしまうことがあります。

衛生面の問題

市販のマウスピースを使用する場合、清潔な状態を保てるように定期的に洗浄することが必要です。また、使用期間を過ぎたマウスピースを再度使用すると、雑菌やカビが繁殖する可能性があります。

自分のお口に合わない商品もあることがある

市販のマウスピースを使用する際は、使用方法や適正な使用期間を確認し、自分に合った商品を選ぶようにしましょう。

メリット

手軽さ

市販のマウスピースは、ドラックストアやネットショップなどで手軽に購入できます。また、着用方法も簡単で、自宅で手軽に試すことができます。

コストパフォーマンス

市販のマウスピースは、歯科医院で作るカスタムメイドのものよりも安価です。また、効果も期待できるため、コストパフォーマンスが高いと言えます。

多様な種類がある

市販のマウスピースには、歯ぎしり対策やスポーツ時の呼吸対策に最適な商品があります。また、素材や形状も様々なため、自分に合った商品を選ぶことができます。

睡眠の質の向上につながる

市販のマウスピースは、習慣的な歯ぎしりを防いだり、口呼吸を改善することで安眠をサポートしてくれます。質の高い睡眠を手軽に手に入れることができるのが、市販のマウスピースの魅力です。

市販のマウスピースのを使用した方の評判などを紹介

悪い口コミ

・フィット感が悪い

・加熱不要と謳っていたが、実際は加熱が必要だった

・耐久性がそこまで高くない

良い口コミ

・手軽に購入できる

・歯ぎしりや寝汗対策に有効

・種類が多いため自分に合ったアイテムを探すことができる

市販のマウスピースのおすすめを5選紹介！

マウスピースは、筋肉や神経の緊張をほぐし、口内の気道を広げることでいびきや呼吸困難を緩和するとされています。しかし、マウスピースには自分に合わないものやうまくフィットしないものなど、様々な問題があります。

そこで、ドラックストアで手軽に購入できる市販のマウスピースをご紹介します。また、各商品の値段や口コミ、取り扱い店舗なども合わせてご紹介します。

①MY HOME DENTAL　専用ケース付 ナイトガード マウスガード

歯科材料EVAを使用した型取りタイプで、しっかり歯をガード。

専用ケースも付属し、いつでも清潔に保てます。

簡単な装着ができるのも魅力です。

②噛み合わせマウスピース 【形状記憶】

形状記憶素材で、歯ぎしり防止や噛み合わせの調整ができます。

スポーツ時のけが防止に使えるマウスピースです。

お湯で簡単にカスタマイズでき、フェイスラインをスッキリ見せる効果もあります。

③A SMILE 歯ぎしり対策 子供用 マウスピース (ソフト) 

子供の歯ぎしり対策に最適な、やわらかい素材のマウスピース。

ソフトで口の中に優しくフィットし、ストレスフリーな睡眠をサポートします。

歯の成長に合わせて調整可能で、お子様の健やかな発育にも配慮している優しい商品。

④浅井商事 歯ぎしり マウスピース 大人男女兼用 フリーサイズ

歯科医師監修のもと、安心素材を使用しているため初心者にも安心して使えます。

簡単に型取りできる上、4種類のイズが付属しているため、自分に合ったアイテムを選びやすいです。

取扱説明書が付属し、ケースも付いているので、使いやすさと衛生面を両立しています。

⑤Cutona(キュトナ) デンタル マウスピース 【歯科医師監修】 

歯科医師監修のノウハウをふんだんに取り入れた、Cutona(キュトナ)のデンタルマウスピース。

自分で簡単に型取りでき、しっかりと歯をガードします。

快適なフィット感で、睡眠中の歯ぎしりや口呼吸の問題からあなたを守ります。

独自の技術でつくられているので、製品の品質も高いです。

まとめ

市販品として手軽に手に入るマウスピースは、歯ぎしりや寝汗対策などに有効ですが、硬さや形状が合わない場合があったり、清潔面の問題があったりすることがあります。しかし、ドラックストアで買える「寝る前のスッキリマウスピース」は、フィット感が良く、使用することで熟睡が可能です。これらが人気商品となっています。ジェルが硬化する商品や、安全設計の商品、メイク効果のある商品など、市場には多種多様な商品がありますが、「MY HOME DENTAL　専用ケース付 ナイトガード マウスガード」は、その中でも寝る前に使いやすく、フィット感があるため人気があります。自分に合わせたマウスピースを選ぶ上での参考にしてみてはいかがでしょうか。